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名称 |
必要食材 |
スペシャル食材 |
上昇効果 |
入手場所 |
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おにぎり |
穀物/調味料
（いなり寿司） |
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ＨＰ |
初期 |
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鍋 |
肉/野菜/調味料 |
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ＴＰ
物理攻撃
物理防御
術防御 |
ハイマ：宿屋１階の右部屋内の石っぽいやつ |
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串焼き |
肉/肉/調味料
（バーベキュー） |
たまねぎor
レモン
（スペシャル串）
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物理攻撃
器用 |
アスガード：壁穴の部屋（壁画部屋じゃないとこ）の中に立ってる人の左
にある白いバケツ |
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どんぶりご飯 |
穀物/肉/調味料 |
まぐろ
（スペシャル丼） |
ＨＰ
物理防御
器用 |
ハコネシア峠：入り口の坂を下りてきてすぐの銀色の
水飲み台？っぽいやつ |
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サンドイッチ |
穀物/野菜/調味料 |
チーズ
（ホットサンド）
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ＴＰ
術攻撃
術防御
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パルマコスタ：ヴァンガードアジトの２階手前にある
黒いカバン |
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おさしみ |
魚/魚 |
だいこん |
ＴＰ
術攻撃
術防御 |
イズールド：港の右奥にある船の先端の赤い魚 |
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カレーライス |
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トリエット：宿屋２階の右部屋内、ピンクの物
（４章でヒッカリカエルを倒したあと） |
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グラタン |
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ＨＰ
術攻撃
器用 |
フラノール：教会左にある白いイス |
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デザート |
果物/果物/ミルク |
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ＨＰ
術攻撃
術防御 |
メルトキオ：道具屋裏のレアバードのフィギュア
（メルトキオ到着時）
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ブリトー |
穀物/肉 |
貝（生春巻き）
チーズor
たまねぎ
（ケバブ） |
ＨＰ
術攻撃
術防御 |
サイバック：研究所左の廊下に落ちている本
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オムライス |
穀物/野菜/調味料/たまご/たまご |
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アルタミラ：ホテルスイートルームの部屋前のフロアの奥に落ちてる
置物
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おつけもの |
野菜/調味料 |
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ＴＰ
術攻撃
術防御
器用 |
ミズホ：村に入ってすぐの家の中、入ってすぐ左の
鍋料理
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スープ |
肉/野菜/調味料 |
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イセリア：村長の家の中の奥にあるジェリーフィッシュ（ピンクのやつ）
（４章でヒッカリカエルを倒したあと）
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ステーキ |
肉/調味料 |
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ねこにんの里：焚き火
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チャーハン |
穀物/魚/たまご |
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導きの温泉：入り口近くのテント
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